| << Poprzednie ogłoszenie |
Joga warsztaty Lublin
Lublin
Odpowiedz: (Użyj zakładki Kontakt powyżej)
Zapraszamy na emocjonujące rozpoczęcie jesieni !
Czas:
Sobotni poranek i wczesne przedpołudnie - 19.10 - od 10.00 do 14.00
Dla kogo:
Każdego kto kocha siebie i chce wspomóc swój organizm
Co zyskasz:
- relaks, radość, siłę
- wiedzę
- pełny brzunio
i mnóstwo pozytywnej, uśmiechniętej energii bo nasza instruktorka Marta zaraża śmiechem :)
W PROGRAMIE:
- warsztaty HATHA JOGI - to system ćwiczeń dla każdej grupy wiekowej, które sprawiają, że ciało jest mniej podatne na wpływ czynników fizycznych, lepiej przygotowane na przyszłe niskie temperatury
- technika JOGI NIDRY - czyli świadomego snu, Nidra oznacza „sen”, więc yoganidra to „sen jogina”
- techniki oczyszczające KRIYAS - wywodzące się z tradycji indyjskiej poprawiają zdrowie, samopoczucie i zwiększają zasoby energii wewnętrznej. Prowadzą do poprawy ukrwienie i dotlenienie organizmu oraz pozwalają zapanować nad własnym napięciem fizycznym i psychicznym. Uddiyana bandha oczyszczanie elementu ognia
- DETOKSYFIKACJA - pijemy zielone, warzywno owocowe szejki
PROWADZI:
Marta White - Nauczyciel jogi oraz trener treningu emocjonalnego, Life Coachingu, NLP Master and Practitioner. Studiowała jogę w Indiach, Tajlandii oraz Peru. Tam uzyskała kwalifikacje nauczycielskie. Prowadzi zajęcia z Hatha jogi (yin styl) oraz yang styl Vinyasa flow oraz Ashtange joge. Uwielbia dzielić się swoim doświadczeniem i energią z innymi.
cs.unlimitedgroup.pl/europejski-festiwal-smaku-wydarzenia/134.html
Jak wyglądają warsztaty z Martą
itvl.pl/news/joga-i-terapia-smiechem-na-festiwalu-smaku
Inwestycja: 69 zł
Miejsca ograniczone wielkością sali :)
Zapisy i info:
biuro@unlimitedgroup.pl/
tel. 533 993 337
Ogłoszenie dodane: Sroda, 16 Pazdziernik, 2013 12:47
